Çocuklarda Duruş Bozuklukları ve Skolyoz Nedir? Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Herkesin ayakta  duruş pozisyonu birbirinden farklıdır ve bu durum çocukluk döneminde kazanılmaktadır. Çocukluk dönemindeki duruş bozuklukları ileri yaşlarda kalıcı hale gelebilir ve düzeltilmesi güç olabilir.

Çocuklarda Duruş Bozukluğu Ne Demektir?

Normal  bir vücuda  ayakta  iken yandan baktığımız zaman, sırtımızda hafif bir kamburluk (kifoz), belimizde ise  hafif bir çukurluk (lordoz)  olduğu görülür.                                                                                   

Sırt ve beldeki  bu eğriliklerin artması, aşırı kavislenmesi  veya azalması  durumları (postür) duruş bozukluğu olarak adlandırılmaktadır.

Çocuklardaki Durul Bozuklukları Neden Olur?

Duruş bozukluklarında ailesel faktörler,  belirli alışkanlıklar ve  yapısal bozukluklar belirleyici etkenler olabilmektedir.

Çocuğun omurga ile ilgili bazı hastalıklarına,  omurga kırıkları, enfeksiyonlar ve doğumsal omurga bozukluklarına bağlı olabilir.                                               

Çocuklardaki bazı nöromusküler hastalıklar da duruş bozukluklarına sebep olabilirler.

Çocuklarda Duruş Bozukluklarının Sebepleri Nelerdir?

Çocukların  bilgisayar , tablet ve akıllı telefonların karşısında  kötü pozisyonda ve yanlış pozisyonda  uzun süre oturmaları  çocuklarda duruş bozukluklarına sebep olabilir.

Çocukların çalışma  masa – sandalye birbirine uyumlu olmaması  nedeniyle uzun süre hatalı pozisyonda oturmaları  çocuklarda duruş bozukluklarına sebep olabilmektedir.
 
Çocukların taşıdıkları ağır okul çantaları   duruş bozukluklarına  sebep olabilmektedir.

Obezite çocuklarda  duruş bozukluklarına sebep olabilir.

Çocuklarda görme bozuklukları  duruş bozukluklarına  sebep olabilir.    

Çocuklarda En Sık Karşılaşılan Duruş Bozuklukları Nelerdir?

Çocuklarda en sık karşılaşılan duruş bozuklukları Postural kifoz, Jüvenil Kifoz  ile  Skolyozdur.

Jüvenil Kifoz (Scheuermann) Hastalığı Ne Demektir ?

Bu hastalıkta çocuğun sırtındaki kamburluk belirgin hale gelir.

Hastalık genellikle ergenlik döneminde 12 – 16 yaşları arasında ve daha sık olarak erkek çocuklarında görülür.

Jüvenil Kifoz (Scheuermann) Hastalığı Nasıl Tedavi Edilir?

Hastalığın tedavisinde özellikle sırt ve bel bölgesi ile ilgili egzersizlerin uygulanması, çeşitli korselerin kullanılması ile yapılır.

İleri ve sert olgularda kifozun düzeltilmesine yönelik çeşitli ameliyat yöntemleri uygulanmaktadır.

Çocuklarda Skolyoz Hastalığı Nedir ve Nasıl Anlaşılır?

Skolyoz omurganın sağ veya sol tarafa doğru eğilmesidir.                              

Çocuğa  arkadan bakıldığında  omurgada yana doğru bir eğrilik ve tümseklik  görülüyor ise bu duruma  skolyoz  denir.

Skolyoz Kimlerde Daha Sık Olarak Görülür?

Skolyoz 10–16 yaş aralığında bulunan çocuklarda daha sık görülür. Skolyoz  kız çocuklarında daha sık görülür. Skolyozun doğuştan, idiopatik ve nöromusküler gibi farklı tipleri bulunmaktadır. Skolyoz  hastalığın erken teşhisi önem taşımaktadır. Skolyoz   hastalığın erken tedavisi önem taşımaktadır. Bu nedenle ailelerin çocuklarını belirli aralıklarla kontrol etmelerinde fayda vardır.

Skolyozun Tedavisi Nasıl Yapılır?

Skolyozun tedavisi derecesine, skolyozun tipine ve çocuğun yaşına göre değişmektedir .

Skolyoz hastalığın tedavisinde sırt ve bel ile ilgili egzersizler , çeşitli skolyoz korselerinin kullanımı ve gerektiğinde çeşitli ameliyat yöntemleri uygulanmaktadır.

Çocuklarda Postural Kifoz Nedir?

Çocuklarında en sık olarak görülen kamburluk kötü duruşa bağlı postural veya pozisyonel vakalar olmaktadır.

Çocuğun sırtındaki normal olarak belirli bir sınırda olması gereken tümsekliğin yani kamburluğun artması durumudur.

Çocuklarda Postural Kifoz Sebepleri Nelerdir?

Çocuklarda görülen postural duruş bozuklukları ailesel faktörlere, belirli alışkanlıklar, omurga ile ilgili yapısal bazı bozukluklar ve hastalıklara bağlı olabilir.

Çocuklarda Duruş Bozuklukları Nasıl Anlaşılır?

Ailelerin çocuklarının vücut yapılarını  dikkatli izlemelerinde fayda vardır.

Çocuklar  ayakta iken sırt ve bel bölgelerine  arkadan  bakıldığında;

• Çocuğun omurgası dik bir doğru halinde olmalı,
• Her iki omuz ve kürek kemikleri  simetrik olarak  bulunmalı,
• Çocuğa yandan bakıldığında baş ile omuz aynı hizada olmalı,
• Sırt ve bel eğrilikleri aşırı çıkık ya da düz olmamalıdır.
• Çocuğun omuzlarının düşük olmaması, omuzların öne doğru  salınmış olmaması  ve başın dik olması gerekmektedir.

Çocuğunuz uzun süre ayakta durduğunda  sırtı kamburlaşıyorsa, başı önde duruyorsa  ve  çocuğunuz  özellikle boyun , sırt  ve bel ağrısından yakınıyorsa omurga bakımından sağlık kontrolü yapılması gerektiğini önerilmektedir. 

Çocuklarda Duruş Bozuklukları Nasıl Önlenir?

• Çocuğa ayakta dururken doğru durması ve kullanması öğütlenmelidir.
• Çocukları doğru oturmaya yönlendirmelisiniz.
• Çocuğunuzun çalışma masa ve sandalyesi uyumlu, ergonomik olmalıdır.
• Bilgisayar monitörü çocuğun göz hizasında olmalıdır.
• Çocuğunuzun taşıdığı çantaların ağır olmamasına dikkat etmelisiniz.
• Çocuğunuzun bilgisayar ve özellikle cep telefonunun  başında uzun süreler   kalmasına izin vermemelisiniz.
• Çocuğun görme ile ilgili sağlık kontrollerini yaptırmayı ihmal edilmemelidir.
• Çocuğunuzun beslenmesine özen göstermelisiniz. 

Çocuğun Spor Yapması Duruş Bozukluklarını Önlemede Yararlı Olur mu ?

Çocuğun boyun, sırt ve bel kaslarını güçlendiren egzersizler yararlıdır.

Bu nedenle çocuğunuzu özellikle  hareketli oyunlara ve spor yapmaya teşvik etmeniz önerilmektedir.

Çocuklarda Duruş Bozuklukları ve Skolyoz Hastalığı ile ilgili  olarak hazırlanan sunumun içeriği ,sağlığı koruyucu ve geliştirici nitelikte olup, sadece toplumu bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.