Sık sorulan sorular
D vitamini takviyesini herkesin kullanması gerekir mi?
Herkes için gerekmez. Takviye kararı kan düzeyi ölçümü, yaş, güneş görme süresi ve eşlik eden hastalıklar değerlendirilerek verilir. Gereğinden yüksek dozların kendi başına kullanılması kalsiyum yüksekliğine yol açabilir. Bu nedenle doz ve süre hekim tarafından belirlenmelidir.
Kalsiyum değerim yüksek çıktı, ne anlama gelir?
Tek başına bir ölçüm tanı koydurmaz. Kan alma koşulları, sıvı durumu ve bazı ilaçlar sonucu etkileyebilir. Anlamlı bir yükseklikte parathormon düzeyi, D vitamini, fosfor ve böbrek işlevleri birlikte incelenir. Neden belirlendikten sonra izlem ya da tedavi planlanır.
Kemik yoğunluğu ölçümünü ne zaman yaptırmalıyım?
Ölçüm herkese aynı yaşta önerilmez. Menopoz sonrası dönem, erken menopoz, uzun süreli kortizon kullanımı, düşük vücut ağırlığı ve ailede kalça kırığı öyküsü değerlendirmeyi öne çeken durumlardır. Uygun zamanlama, risk etkenleri gözden geçirildikten sonra belirlenir.
Kemik erimesinde beslenme tek başına yeterli midir?
Yeterli kalsiyum ve D vitamini alımı temel bir adımdır ancak ilerlemiş kayıpta tek başına yeterli olmayabilir. Ağırlık taşıyan düzenli egzersiz ve sigaranın bırakılması da önemlidir. İlaç tedavisi, kemik yoğunluğu sonucu ve kırık riski birlikte değerlendirilerek gündeme gelir.